作者：文/邱伟红，图/陈静雯，审核：温伟春，编辑：向家宝

四月入夏，风暖昼长。为缓解师生学业与工作压力，丰富校园文化生活，4月23日下午，图书馆（资源中心）在美育多功能共享空间视听室举办松果沙龙第三十三期——“初夏限定·让音乐疗愈你的心灵”主题沙龙。活动以音乐为媒，集演奏、分享、互动于一体，为在场师生带来一场舒缓身心、治愈心灵的声音之旅。

活动在特邀嘉宾张莫隽韬老师悠扬的萨克斯独奏《Can't help falling in love》中温情开场。温润绵长的旋律缓缓流淌，瞬间将现场带入宁静舒缓的氛围，拉开本次疗愈音乐体验的序幕。

图1 活动开场

随后，图书馆（资源中心）陈运清老师带来疗愈音乐干货分享，从科学原理到实用场景，细致讲解音乐对情绪调节、压力缓解、睡眠改善与专注力提升的积极作用。现场播放溪水白噪音、AI合成轻音乐等疗愈曲目，并重点推介图书馆电子资源“音乐朗读”专区的优质音频内容，让大家在聆听中直观感受声音的放松力量，不少师生在轻柔旋律中进入松弛状态。

分享间隙，张莫隽韬老师再度登台，献上萨克斯曲《浆果》，温柔治愈的曲风将静谧与惬意拉满。演奏结束后，他结合自身从古典到流行、爵士的学习经历，分享音乐疗愈心得：古典音乐和谐的和弦结构是疗愈感的核心，巴赫、莫扎特作品与卡农音阶带来的安定感，深刻影响着现代流行音乐的创作与聆听体验，让在场师生对音乐的治愈力量有了更深理解。

互动环节中，同学们积极分享日常听歌习惯与偏好：有人偏爱周杰伦、林俊杰等流行曲目，有人借助冬日柴火、雨声等白噪音放松身心，有人根据运动、学习场景选择不同曲风，也有同学借助降噪耳机与氛围感音乐打造专属独处空间。多元的聆听习惯，展现出音乐在校园生活中的多样陪伴价值。

图2 陈运清老师疗愈音乐干货分享

活动最后，图书馆（资源中心）邱伟红老师带来趣味十足的疗愈乐器体验环节。她现场介绍并演示颂钵、空灵鼓、果壳摇铃等七种经典疗愈乐器，以幽默话语活跃氛围。在轻柔的振动与清脆声响中，同学们踊跃参与体验，亲手触碰、演奏乐器，在沉浸式声音互动中感受声波疗愈的独特魅力，现场氛围热烈又安宁。

图3 邱伟红老师演示乐器“溪水鼓”

图4 现场同学亲身体验“空灵鼓”和“雨棍”

此次疗愈音乐沙龙，将专业知识、现场演奏与互动体验有机结合，让师生在初夏时光里暂别忙碌、舒缓心绪，切实感受到音乐对身心的滋养与抚慰。未来，图书馆松果沙龙将继续推出更多优质人文美育活动，以文化浸润心灵，用艺术点亮校园，持续营造温暖、松弛、富有底蕴的校园人文氛围。

图5 活动合影